PROGRAMA DE TECNIFICACIÓN Y DESARROLLO DE LANZADORES

PROGRAMA DE TECNIFICACIÓN Y DESARROLLO DE LANZADORES

agosto 28, 2019 Desactivado Por Federacion

 

Una vez finalizada la primera etapa del programa a finales de Julio, mediante la cuál se aplicaron las partes técnica, mecánica y de fortalecimiento físico; se da paso a la segunda etapa, en la cuál se trabajarán técnicas de tiros a distancia, de bullpens, de fortalecimiento de piernas, espaldas y hombros, etc… , con el objetivo de emplear un programa basado en fuerza, extensión, potencia, resistencia y fortalecimiento físico general.
Como se ha mencionado, este programa de desarrollo es de alta formación, adquirido
en los planteles de ligas menores MiLB, en las Organizaciones de MLB en los EEUU, y Latinoamérica, dirigido a niños y jóvenes entre los (10) diez y (18) dieciocho años, respectivamente, teniendo en cuenta el perfil requerido para poder establecer el referido programa.

Los horarios continuamos igual que en la primera etapa, lunes miércoles y viernes de 16:00 a 17:00H, Iniciamos este lunes 2